필맛 LIFE

DAY 03 자기 전 86.6KG. 어제 한 5-6시부터 현기증 나고 힘이 없기 시작함. 힘들었다.. 새벽 5시에 알람을 맞춰놓고 일어나려 했는데 현기증이 나서 한 동안 못 일어 나다가 6시 쯤 겨우 일어남-_ -; DAY 04 새벽 몸무게, 86.0KG. 다이어트를 개시하며 3일 간의 단식부터 시작했는데 무사히 마쳤다~~! 89.9KG에서 86.0KG 약 4KG 정도 빠졌다~! 3일 단식 성공 기념으로 소고기를 먹겠습니다~~! 소고기 조리 ㅎㅎ 소고기 먹방쓰 ㅋ 그리고 요플레 순삭! 이제 현기증 안납니다~! 살 거 같네요~~~! :-) https://hoy.kr/GnnbF 구글드라이브를 이용한 기록 방식이 궁금한 팀원은 위 링크를 참고하면 된다. 주소가 길어 단축링크를 만든 거니 안심하고 클릭해도 된다..

DAY 02 자기 전 몸무게 단식을 다행히 3일 째 성공 중! 힘이 없는 건 함정쓰 ㅋㅋㅋㅋ; 어제 밤에 마트에서 사온 카누 마일드로스트 3+1 아메리카노 흡입 중~! 칼로리가 없어서 샀닼ㅋㅋㅋㅋ https://hoy.kr/GnnbF 구글드라이브를 이용한 기록 방식이 궁금한 팀원은 위 링크를 참고하면 된다. 주소가 길어 단축링크를 만든 거니 안심하고 클릭해도 된다 ㅎㅎ

DAY 01 자기 전 몸무게. 89.9kg 에서 88.8KG으로 1.1kg가 감소. DAY 02 아침. 영상 찍고 다시 재니 88.2KG라서 재촬영 ㅋㅋㅋㅋ; 샤오미 체중계가 0.1KG 정도는 오차가 있는 듯! https://hoy.kr/GnnbF 구글드라이브를 이용한 기록 방식이 궁금한 팀원은 위 링크를 참고하면 된다. 주소가 길어 단축링크를 만든 거니 안심하고 클릭해도 된다 ㅎㅎ

그 서막의 시작 ㅎㅎ 구글드라이브와 연동해 실시간으로 기록을 남기며 진행하려 한다. 이러한 형식으로 시작을 하는데 더 효율적인 방식이 있으면 기록 방식의 변화도 가능(변화가 있을 땐 공지 예정쓰) https://hoy.kr/GnnbF 구글드라이브를 이용한 기록 방식이 궁금한 팀원은 위 링크를 참고하면 된다. 주소가 길어 단축링크를 만든 거니 안심하고 클릭해도 된다 ㅎㅎ 3일 간의 단식(물, 아메리카노 제외)으로 몸을 좀 가볍게 하고 시작하려 하는데.. 3일 간의 단식이 자신이 없다.. 성공한다면 3일 간의 단식에 대한 기록도 남길 예정 ㅎㅎ;