DAY 03 자기 전 86.6KG. 어제 한 5-6시부터 현기증 나고 힘이 없기 시작함. 힘들었다..
새벽 5시에 알람을 맞춰놓고 일어나려 했는데 현기증이 나서 한 동안 못 일어 나다가 6시 쯤 겨우 일어남-_ -;
DAY 04 새벽 몸무게, 86.0KG. 다이어트를 개시하며 3일 간의 단식부터 시작했는데 무사히 마쳤다~~!
89.9KG에서 86.0KG 약 4KG 정도 빠졌다~!
3일 단식 성공 기념으로 소고기를 먹겠습니다~~!
소고기 조리 ㅎㅎ
소고기 먹방쓰 ㅋ
그리고 요플레 순삭!
이제 현기증 안납니다~! 살 거 같네요~~~! :-)
구글드라이브를 이용한 기록 방식이 궁금한 팀원은 위 링크를 참고하면 된다. 주소가 길어 단축링크를 만든 거니 안심하고 클릭해도 된다 ㅎㅎ
'다이어트' 카테고리의 다른 글
| 다이어트 DAY 06_상갓집에 갔는데.... (0) | 2020.04.04 |
|---|---|
| 다이어트 DAY 05_식욕 폭발_87.1KG (0) | 2020.04.03 |
| 다이어트 DAY 03(단식도 DAY 03)_86.8KG (0) | 2020.04.01 |
| 다이어트 DAY 02_하루 단식했더니 체중이 무려.. (0) | 2020.03.31 |
| 다이어트 DAY 01_시작(3일 간의 단식도.. ㅎㅎ;)_89.9KG (0) | 2020.03.30 |