술을 끊기 위해 최초로 해야하는 것?_다이어트 DAY 13

오늘 일어나자마자 잰 몸무게 88.4KG 다이어트 중인데 계속 몸무게가 늘고있다.. 하....

 

술을 단칼에 100% 끊을 수 있을까?

나의 경우 정답은 NO였다....

어제 아침에 영상으로 금주 선언을 하고 일과 마치고 저녁에 중요한 비즈니스 미팅을 핑계로 금주를 하지 못했다..

금주 선언 전 미리 잡아놓았던 약속이었기에 당연히 술자리로 이어졌던 것..

 

그래서 생각해낸 방법이 카톡 프로필에 '금주!'라고 써 놓는 것. 약속을 잡을 때 술은 안 마시니 차 마시자고 미리 양해를 구하면 될 것 같다는 생각이 들었다. 바로 실행함. 정말 마지막 다짐이라고 또 다짐한다..!

하.. 오늘도 반성으로 글 마무리쓰....